【はつらつ健康体操】
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第1・第3月曜日(午後1時〜2時30分) |
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音楽にあわせて身体を動かしたり、ゆっくりストレッチをしたり、いつまでも若々しく過ごすために、体操しています。
テントのような布をつかってのリズム体操。握力など色々なところが鍛えられます。
マツケンサンバの踊りも習っています。 |
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【絵便り】。
第2、第4金曜日。午前。
小柴の勝野さんを講師に、絵や字をたくさんかいています。
会の終わりには、お茶を飲んで、話に花が咲きます。 |
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【リズム体操】
毎週木曜日。午後6時30分〜7時30分。
ビデオを見ながら、身体を動かします。
リズムにのって踊ると、
心までウキウキしてきます。
若若しく見られるのは、毎週
このリズム体操をしているからでしょうか。 |
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【童謡唱歌】。
毎月第2火曜日。午前9時30分〜11時30分。
メンバー50名。
大庭町会長の大久保さんがピアノと歌の指導をしてくれます。
懐かしい日本の歌を、皆で歌うことで、いつまでも若々しくいられます。
グループに分かれて、ディサービスに歌の発表も、行っています。
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【島立福祉囲碁会】。
毎週土曜日。午後1時30分〜3時30分。
毎週土曜日の午後は欠かさず行っています。
碁はなかなか奥の深いものです。
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【木曜カラオケ】。
第1、第3木曜日。午前中。
30人〜40人の人数で練習してます。
新しい歌もドンドン覚えています。
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【はつらつ健康体操】。
第2、第4月曜日。午後1
時30分〜3時30分。
健康体操で、毎日元気です
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【マージャン】。
第2、第4金曜日。午後1時30分〜3時30分。
*平成12年に行われたマージャン入門講座から、自主サークルに発展しました。
*マージャンは頭と指先を使うので、老化予防になり、とても良いゲームです。
毎回楽しみに集まってきます
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【手まり作り】。
第1、第4水曜日。午前9時30分〜11時30分。
*先生はいませんが、仲間同士教えあったり、
本を見ながら楽しく作っています。
*ほのぼのした雰囲気のサークルです。
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【絵手紙】。
第1、第3金曜日。午前9時30分〜11時30分。
*毎回、テーマに添って快い緊張に包まれながら取り組んでいます。
「下手で良い 下手が良い」を、
合言葉に描いています。
*絵を描くために実物を、
観察すると今まで気がつかなかった姿を発見し、
驚くこともあります。
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【アートフラワー】。
第1、第3火曜日。午前9時30分〜午後3時30分。
・ひとつひとつ細かい作業をします。
・色々な花を作っています。
・絹や綿の布、レザーで、本物そっくりに作ります。
・お茶飲んで話もはずみます
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【月曜カラオケ】。メンバー15人。
第1、第3月曜日。午前9時30分〜11時30分。
・「さあ、今日も楽しく歌いましょう」。
・演歌三昧です
・新しい歌もすぐ歌えるようになります。
・練習の後のお茶も楽しみ
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【リフォームの会】。第
1・第3水曜日。午後。
メンバー15名。
先生が色々と教えてくれたり、相談に乗ってくれ
古着を利用したり、色々な布を持ち寄って
新しい製品にします。
帽子も簡単にできます
作業の後のお茶飲みタイムも楽しみのひとつ
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【墨友会】。第
1・第3金曜日。午前。
メンバー8名。
「次は何を描こうか?」
先生に描いた絵を見てもらいます。
「この葉はもっと細かくね」とアドバイスを貰います
描いた後には
お茶を飲んでリフレッシュ。
皆さんの作品は。ひろばに展示
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【パッチワーク】。第2・第4木曜日。午前。
メンバー12名。
「ここまで家でやってきたのよ!」お互いの成果を見せあう。
「ここの所、どうしたらいいと思う?」お互い相談もします。
先生のアドバイスもあります。「どうかしら?」
かわいいものも色々作ります
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【アンサンブルひまわり】。第2・第4火曜日。午後。
メンバー14名。
孫が使っていたピアニカも有効利用で楽しめます。
太鼓やピアニカ、ハーモニカ、大正琴に鉄琴、
ピアノ伴奏で一つの曲に。
練習の後は楽しいお茶会で反省会。
時には、ディサービスへ公演に行きます
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【男性カラオケ】。第2・第4月曜日。午前。
メンバー23名。
上條富子先生のユーモアいっぱいの指導で
順番にマイクをまわして歌う。
お茶を飲んで、ひと息いれ。
「今度のカラオケは、温泉の入れる所でやりましょうか?」
なんていう相談もします
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